10 namirnica koje imaju butirate i potiču njihovo stvaranje
Zašto je važan unos butirata?Butirati su mali organski metaboliti, a iznimno su…
Blog
Donosimo provjerene informacije i praktične savjete o zdravlju, njezi tijela, prehrani i svakodnevnim temama koje utječu na kvalitetu života. Pišemo jasno i razumljivo, bez uljepšavanja, s fokusom na ono što stvarno pomaže u svakodnevici.
- Vidi više
Hormoni i crijeva: neraskidiva veza koja zahtijeva više pažnje
Vidi višeNa prvi pogled, hormoni i crijeva se čine kao dva sasvim odvojena…
Zatvor i nadutost kao znakovi loše probave
Vidi višeU današnjem svijetu, gdje su brza hrana i stres sastavni dio svakodnevice,…
Pronađite pravi čaj za svoje iritabilno crijevo
Vidi višeAko patite od sindroma iritabilnog crijeva (IBS), konzumacija biljnih čajeva može pomoći…
5 uskršnjih FODMAP recepata za IBS
Vidi višeUskršnji blagdani su vrijeme radosti, obiteljskih okupljanja i ukusne hrane. No, svi…
Što je mikrobiota i kako utječe na vaše zdravlje
Vidi višeFilip Ernoić, dr.med.specijalist gastroenterolog Crijevni mikrobiom je složeni ekosistem koji se sastoji…
Kako stres utječe na probavu?
Vidi višeCrijevni problemiLjudi i njihove crijevne bakterije razvili su više načina međusobne komunikacije…
Sve o bolestima gastrointestinalnog trakta
Vidi višePrim. dr. sc. Slavica Naumovski – Mihalić, dr. med.spec. interne medicine, subspec.…
Što su fruktooligosaharidi i zašto ih trebate u svojoj prehrani?
Vidi višePetra Puž Britvić, dr. med.,specijalist gastroenterolog U posljednjih nekoliko godina prepoznata je…
Kako se sjedilački način života može odraziti na probavu
Vidi višeZrinka Mišetić Dolić, dr.med.,spec. internist, subspec. int. onkologije Sjedilački način života jedan…